1. TOP
  2. このブログを作ってる人紹介

このブログを作ってる人紹介

もうやん

もうやん

秋田県で生まれ育った26歳のもうやんです。
学生時代から自分の体型に悩み続け、様々なダイエット失敗経験を経て最終的に筋トレでダイエットに成功。
8年のストリートダンス経験を持ち、現在インストラクターっぽい活動をしながらウェブライターとして活動中。

この人が書いた記事

  • ダンスが上手くならない人に共通する「原因」ってナンダ?

  • 運動苦手で不器用な人が踊れるようになるには何が必要?

  • 筋トレ後のアルコールがヤバい理由&賢い飲み方を公開!

  • 【筋トレは自宅】家で自重トレーニングがこんなに効果的でメリット満載だったなんて・・・。

  • ダンスを始める年齢が遅いかどうか気にしている人について

  • ダンス見られるのが恥ずかしい!って思ってたりする?

  • 【踊ると痛い!】ダンサーの腰と膝の痛みの原因と改善策!

  • キレのあるダンスを踊るための6つの方法を徹底解説!

  • ダンスで体幹トレーニングの効果を実感した8つのメリットとは

  • 社会人が壁にぶつからずダンスを始められる方法を細かく解説!

1 16 17 18 19