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初心者OK!細マッチョを実現する最強アイテム一覧

 2016/12/31
この記事は約 1 分で読めます。 356 Views

女性から1番人気のある体型と言えば細マッチョ!

コレはもう揺ぎ無く、逆にポッコリお腹やたるんだ胸などの『オジサン体型』はダサい体の代表格。

本格的に体型を変えたくて筋トレにチャレンジしたいけど、中々続かないし体力に自信もない。

それでも何とかして変わりたい!細マッチョになりたい!

そんなモチベーションの高い人にオススメしたい、筋トレのスゴいアイテムを紹介します。

初心者OK!細マッチョを実現する最強アイテム一覧

女性から1番人気のある体型と言えば細マッチョ! コレはもう揺ぎ無く、逆にポッコリお腹やたるんだ胸などの『オジサン体型』はダサい体の代表格。 本格的に体型を変えたくて筋トレにチャレンジしたいけど、中々続かないし体力に自信もない。 それでも何とかして変わりたい!細マッチョになりたい! そんなモチベーションの高い人にオススメしたい、筋トレのスゴいアイテムを紹介します。 [surfing_ranking id=4580]
  1. 日本人男性専用トレーニング

    もうやんが20年以上抱えていた体型のコンプレックスを解消させ、筋トレにハマるきっかけになったのがコレ!
    デブで体力に自信がない筋トレ初心者でも、週に3回35分の筋トレ×6週間で細マッチョを目指せるプログラムです。

    筋肉が付きにくい日本人の弱点を克服するテクニックが満載で、今まで失敗続きだったのにみるみる筋肉が付いていきます(笑)
    肉体改造に¥200,000も掛けてジムに通うなら、1/10以下で済む日本人男性専用トレーニングを強くオススメします。
    当ブログの限定特典付き(紹介記事にて)

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  2. シックスパックビルダー

    日本人男性専用トレーニングと同じで、6週間の短期集中プログラムの腹筋バージョンです。
    主にデスクワーカーや運動不足の人向けで、筋トレは1日2分と10分だけと『続けやすさ』に重きが置かれているのが特徴です。

    飲み会や買い食い、自炊などシチュエーションに応じた食事アドバイスが充実していて、筋トレ初挑戦でも失敗のリスクが少ないのも嬉しい。
    値段と内容のバランスが良い意味で釣り合わず、コスパがムチャクチャ高い!
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  3. マッスルエレメンツHMB

    筋トレのサプリと言えばプロテインですが、最近はHMBに移行する人が急増しています。
    プロテイン以上に効率良く筋肉に栄養を届けて、しかも脂肪燃焼や疲労回復のサポートまでしてくれる優れもの!

    その中でも『マッスルエレメンツHMB』は、多くのマッチョ系芸能人も愛用している+純国産HMBに拘って作られているので安心感があります。
    上述した2つの筋トレ法とも相性がバツグンで、¥500から使えるのでオススメです!

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  4. ソネトレ

    1ヶ月¥2,500の圧倒的な値段で、パーソナルトレーニングの常識を覆した最近話題の『ソネトレ』
    それぞれのライフスタイルや目標に合わせたスケジュールを組み立ててくれるので、内容は本格的!

    特に、出張が多いサラリーマンや子育て中のお母さんなど、忙しくてジムへ行けない層から厚い指示を得ています。
    食事制限も全く無いので、マイペース&最小限の投資で肉体改造を目指すならオススメです!

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もうやん

もうやん

秋田県で生まれ育った26歳のもうやんです。
学生時代から自分の体型に悩み続け、様々なダイエット失敗経験を経て最終的に筋トレでダイエットに成功。
8年のストリートダンス経験を持ち、現在インストラクターっぽい活動をしながらウェブライターとして活動中。