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味・質・値段のバランスが1番いいプロテインをオススメするぜ!

 2016/07/27 サプリメント 筋トレ ダイエット
この記事は約 6 分で読めます。 3,241 Views

筋肉を成長させるには、適切なタイミングで適切な栄養が必要。

その代表として知られるのが「タンパク質」であって、タンパク質を手軽に摂れるプロテインは、筋トレする人の必需品となっています。

もうやんはプロテイン暦は3年で、今は1社のプロテインに落ち着いていますが、今まで色々なプロテインを飲んできました。

そこで今回は、これを読んでくれているあなたにオススメしたい、もうやんが思う1番いいプロテインを紹介します!

 

こんな悩み・不満はありませんか?

お悩みだ

  • プロテインはどれも高い
  • 溶けやすいって書いてたのにダマになる
  • 1食で摂れるタンパク質が少ない
  • 味のバリエーションが少なくて飽きる
  • ネバネバしてて甘すぎる

 

昔よりも味や質は格段に上がってるとは言え、まだまだ全てに納得の行くプロテインって探すのが難しいです。

1回使ってハイ終わり!ではなくて継続して使うものだし、何より体に入れるものなので、値段は抑えながらでも質や味は良い物を選びたいものですね。

 

でも質を上げれば値段が上がり、値段を抑えると質や味が落ちて・・・両立できないのが普通。

そこでオススメしたいのが、もうやんが2年以上愛飲しているネット通販限定のプロテイン【ビーレジェンド】です。

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公式サイトへ

 

ビーレジェンドプロテインはココがスゴイ!

タンパク質の含有量が多い!

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一般的なプロテインのタンパク質含有量は1食当たり15~19gですが、ビーレジェンドは大台越えの約21gです。

筋肉を効率よく成長させるためには【体重×1.5~2g/1日】のタンパク質を摂取するのが理想的なので、少しでもタンパク質含有量が多いほうがありがたいです。

小さな差に思えるかも知れませんが、一度に摂取するタンパク質が6g違えば1袋飲み終えるころには200~300g以上の差がついてしまいます。これはデカい!

 

味のバリエーションが豊富でハズレ無し

選択自由

プロテインの味と言えば、バニラやチョコが一般的です。

ですがこのビーレジェンドはメジャーなバニラやチョコを含めてなんと7種類と超豊富!

  • ナチュラル(ミルク風味)
  • 激うまチョコ風味
  • すっきリンゴ風味
  • 南国パイン風味
  • そんなバナナ風味
  • キャラメル珈琲風味
  • ベリベリベリー風味

牛乳に溶かしてもスッキリ味で喉越しが良くて美味い!

個人的なオススメは、別々の種類のビーレジェンドをブレンドしてオリジナルの味で楽しむ事!

[バナナ+チョコ]や[バニラ+パイン]や[バニラ+ミックスベリー]がもうやんのオススメブレンド。

 

タンパク質の吸収を助けるビタミンが配合されている

ビタミン配合!

様々な栄養素は助け合って存在していて、タンパク質だけを世襲しても体内で上手に吸収することは出来ません。

タンパク質のその例に漏れず、吸収を助ける栄養素が不可欠です。

ビーレジェンドは、タンパク質の吸収を助けるビタミンCとビタミンB6を配合しているので、摂取したタンパク質を効率よく成長に生かすことが出来ます。

ちなみに【すっきリンゴ風味/南国パイン風味】には、ビタミンC・B6以外にも疲労回復に効果的なクエン酸が含まれています。

 

ウソじゃない本当の「溶けやすい」

解けやすさがイイネ

市販のプロテインには「溶けやすい」とパッケージに書かれているものが多くありますが、実態は溶けやすいどころかダマになりやすく、歯に挟まってイライラするものが多いです。。

大手の会社が作るプロテインにもこの傾向は強くて、開封した段階から塊がゴロゴロ入っていて溶けやすいのか疑問です。

ビーレジェンドを使うまで大手のプロテインを数種類使っていましたが、本当に溶けやすいと思えたのはビーレジェンドだけです。

いつまでもシェーカーを振ってないといけないイライラが軽減されて快適です!

 

他を圧倒するコストパフォーマンス

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市販されているプロテインの価格は、安くても1kgで¥3,500~4,000ぐらいが相場で、高いものになると¥8,000~にもなります。

それだけじゃなく、前述のようにタンパク質の含有量にバラ付きがあったり、溶けにくかったりといった悩みが付きまといます。

その一方でビーレジェンドは1kgで¥2,600~3,100です!

タンパク質の含有量や味のバリエーション、溶けやすさなど頭1つ抜けていてこのコスパはスゴいです

 

公式サイトへ

もうやんのオススメの飲み方

混ぜようテイン

飲むタイミングとして外せないのが、栄養が空っぽの状態の起床直後と、筋肉が腹ペコ状態になる筋トレ直後です。

一番美味しく飲めてオススメなのはやっぱり牛乳!次いで豆乳。

オレンジジュースや野菜ジュースなどを混ぜる方もいらっしゃるようですが、プロテインの味と相談したほうがいいです・・・(笑)

ちなみに前述しましたが、もうやんはよくブレンドして飲むので、オススメのレシピを紹介します。

 

【オススメのブレンド】()内は専用スプーンの杯数

  1. バナナ(2)+チョコ(2)・・・合わないはずの無いチョコバナナ風味
  2. バニラ(2)+珈琲(2)・・・コチラも王道の組み合わせで間違いなし
  3. バニラ(3)+パイン(1)・・・シンプルなバニラにキレのいい酸味を
  4. バニラ(3)+リンゴ(1)・・・ちょっぴりヨーグルト風味になります
  5. ベリー(2)+バナナ(2)・・・ベリーの酸味がまろやかに美味い
  6. リンゴ+パイン+ベリー・・・スッキリ酸味でトロピカルテイスト

 

 

通販限定ってことは送料・手数料はいくら?

送料無料です

いくらコスパが良くても、ネット通販ならば送料とか手数料が掛かってしまって結局トントンになってしまうのが心配です。

住んでいる場所によっては、むしろ高額になってしまうこともあるかも知れません。

ビーレジェンドにも送料と手数料があるんですが、一度に¥7,000以上購入することでそれらは【無料】になるんです!

なので購入の際は¥7,000以上になるようにするとおトクです。

 

 

伝説を体感してみてください!

今まで色々とプロテインを使ってきましたが、どのプロテインも味・質・値段のバランスに不満を持っていました。

情報を探している時、目に留まったのがビーレジェンドでした。

大手じゃないので最初は不安で、せっかく送料・手数料のサービスがあるのに、最初は1袋しか購入しないという警戒っぷりでした(笑)

 

今ではプロテイン以外のサプリもお世話になっているヘビーユーザーです。だからオススメしたい。

  • 今使っているプロテインに満足していない
  • これからプロテインを使いはじめたいと思っている

安くて良いものを探しているなら、是非1度使ってみてはいかがでしょうか?多くの有名アスリートに指示されている理由が体感できるはずです。

レジェンズ7

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もうやん

もうやん

秋田県で生まれ育った26歳のもうやんです。
学生時代から自分の体型に悩み続け、様々なダイエット失敗経験を経て最終的に筋トレでダイエットに成功。
8年のストリートダンス経験を持ち、現在インストラクターっぽい活動をしながらウェブライターとして活動中。

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