1. TOP
  2. 筋トレ
  3. 超回復とは?【栄養・休養・テストステロン】を知り筋肉を成長させろ!

超回復とは?【栄養・休養・テストステロン】を知り筋肉を成長させろ!

 2016/09/25 筋トレ
この記事は約 10 分で読めます。 8,999 Views
体のコンプレックスは自宅筋トレで解消!
筋トレを始めようといきなりジムに通うのはナンセンス!
プロの知識を借りれば体力に自身の無い初心者だって、自宅での自重トレーニングだけでここまで肉体改造できます!
筋トレ内容の詳細はコチラ

コメントを残す

*